헤빗 메이커즈

📢 “혼자 하면 작심삼일 👉 같이 하면 꾸준함 FLEX”

운동·식단 시작은 다 해봤지?
근데 혼자 하면? → 3일 만에 손절 🙅‍♂️
우리 다 아는 그 결말… 😂

그래서 모였습니다 👉 [헤빗 메이커즈] 💪

여긴 혼자가 아님.
✅ 식단 인증 공유 (사진 필수 📸) 하루 세끼 다 챙기기*
✅ 식단 꿀팁 나누기 (치킨도 조율 가능? ㅋㅋ)
✅ 운동도 하루 몇분이라도 한거 인증! (숨쉬기라고 해놓고 셀카 금지) >> 이건 방장이 많이 화날거같음
✅ 습관 챌린지로 매일 레벨업 🚀
✅ 서로 응원 + 동기부여 무제한 🎉
✅ 중도포기 절대금지
✅ 가끔 만나서 자전거나 런닝해요 >> 이건 방장이 원함

운동 왕초보도 OK, 다이어터도 OK
그냥 “꾸준함” 만들고 싶은 사람 다 환영 ✨

📩 참여 방법: 원래 폼 있었는데 일단 채팅아니면 인스타그램 디엠주세요.!
꾸준함이 제일 힙하다. 같이 만들자🔥

문의 : https://www.instagram.com/forever_08m?igsh=MWVsdHFtaG0ya2ExbQ==

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  좋은날아침